Vamos a estar aqui publicando nuestras experiencias, como ha sido nuestra evolucion, consejos, recetas, tips y todo lo que hemos aprendido que nos ha llevado a estar mucho mas saludables y delgadas...
Bienvenidos !!!!!!!
Somos Laura Ramirez y Sonia Arellano
Es muy gratificante ver como en tan poco tiempo los resultados se notan, y la mejor parte es que ha sido un proceso que no ha sido nada dificil, en verdad en cuanto empiecen se van a acostumbrar rapido a los alimentos que tienen permitido comer y la ropa les va a empezar a indicar que estan bajando de peso.
Laura
Sonia
Muchas felicidades por su logro!!!
ResponderEliminarMi marido y yo estamos a punto de comenzar su dieta y quiero usar su blog para las dudas que nos vayan surgiendo en el camino así como usar sus recetas.
Muchas gracias :D
Muchas Gracias!!!! que bueno que van a empezar y aqui estamos para irlos apoyando con lo que podamos, echenle muchas ganas y lo mejor es que entre los 2 se van apoyando mejor.... Suerte!!!!!
EliminarHola!! Yo hoy me he dedicado a buscar los menu de la semana para la fase de ataque y cuando estaba por rendirme,ya que todos los que vi son como de España y algunos nombres no los ubico,señal divina sin querer di con su blog y me encanto ya que soy mexicana y entiendo a la perfección los ingredientes!!
ResponderEliminarFelicidades por su logro!! Se ven fantásticas ambas!
Salidos
Bienvenida Gema, gracias por tu mensaje, nos da mucho gusto que nos hayas encontrado y que la información te este ayudando, mucho animo!!!
EliminarFelicidades por su desicion y compartir mi hija lo esta haciendo y ha bajado maravillosamente.....mi otra hija se covencio y la siguio y esta encantada...me propuse Yo tambien x dos semanas Fase 1 y baje casi dos tallas tengo 51anos continuare....mi hijo nos vio y ya se unira tambien a llevarlo a cabo....gracias por compartir! Bendiciones!
ResponderEliminarMatyy que gusto nos da que como familia se estén apoyando y animando, estaremos publicando más recetas para que la variedad no falte y sigamos disfrutando de vernos y sentirnos cada vez más ligeros... Muchas felicidades!!!
EliminarFelicidades por su Blog y por su logro!!! Se nota mucha la diferencia.
ResponderEliminarAmigas mías he sido testigo de su logró y las admiro mucho, sigan adelante!!!
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